Ini Tips Menyusui Anak di Tempat Umum, Ibu-Ibu Perlu Tahu

Murianews, Kudus – Menyusui adalah sebuah kewajiban yang dilakukan seorang ibu yang memiliki anak kecil dibawah usia dua tahun. Bagi sebagian ibu bahkan terpaksa harus menyusui anaknya di tempat umum.

Kondisi ini biasanya terjadi ketika mereka sedang dalam perjalanan. Bisa juga dilakukan saat berada di tempat keramaian.

Menyusui si kecil di tempat umum ini tentu bukan perkara gampang bagi ibu-ibu. Apalagi jika di tempat umum itu tidak terdapat fasilitas khusus untuk menyusui.

Nah, jika kebetulan mengalami masalah ini tidak perlu cemas. Berikut ini, ada beberapa tips aman menyusui yang bisa diterapkan, seperti dikutip dari Halodoc.

1. Mulai dengan Latihan

Menyusui di tempat umum tidak seleluasa menyusui di dalam rumah. Perlu cara-cara khusus untuk menutupi payudara agar tidak menarik perhatian orang-orang. Karena itu, ibu bisa berlatih dulu di rumah agar lebih siap ketika harus menyusui di tempat umum. Caranya, berlatihlah di depan cermin untuk melihat posisi bagaimana yang dapat melindungi bagian pribadi ibu ketika menyusui.

2. Pakaian yang Sesuai

Jika ingin bepergian ke luar rumah, kenakanlah baju yang dapat memudahkan ibu untuk menyusui. Paling baik jika ibu mengenakan baju khusus untuk menyusui. Namun, kemeja juga bisa menjadi alternatif busana untuk menyusui, karena kancing-kancingnya mudah dibuka.

Atau ibu juga bisa mengenakan baju dua lapis, dan menggunakan lapisan luar sebagai penutup ketika sedang menyusui. Jadi, pakaian seperti apa yang membuat ibu nyaman untuk menyusui, kenakanlah itu.

3. Buat Bayi Merasa Nyaman

Selain memikirkan cara untuk menutupi bagian payudara ibu, kenyamanan bayi juga harus diperhatikan. Menggunakan nursing cover atau lapisan luar baju terkadang dapat membuat bayi kesulitan bernapas.

Jadi, pilihlah jenis penutup yang dapat memberikan ruang udara bagi si kecil untuk bernapas, seperti cardigan atau sweater, selendang, atau selimut tipis.

4. Kenakan Bra Khusus untuk Menyusui

Bra khusus menyusui memiliki cup yang mudah dibuka hanya dengan menggunakan satu tangan. Namun, perlu dua tangan untuk memasangnya kembali, sehingga ibu harus berlatih untuk mengenakannya. Saat ini, sudah banyak dijual bra khusus menyusui dengan berbagai desain yang dapat ibu pilih sesuai kenyamanan ibu.

5. Mencari Tempat yang Tepat

Jika tempat yang ibu kunjungi tidak memiliki ruangan menyusui, carilah tempat yang tidak terlalu ramai agar ibu dapat memiliki privasi dan dapat dengan nyaman menyusui. Ibu dapat memilih tempat seperti di tempat duduk paling pinggir di sebuah restoran, di sudut tempat duduk di balik tanaman, dan lain-lain. Namun, hindari menyusui di dalam toilet karena tidak nyaman untuk Si Kecil dan juga ibu.

6. Bertindaklah dengan Wajar

Lakukan kegiatan menyusui ini dengan sewajarnya agar tidak menarik perhatian orang. Bungkukkan badan dengan santai saat membuka baju dan memasukkan puting ke mulut bayi. Lalu setelah selesai, segera rapikan kembali baju dan tegakkan badan.