Jika dilihat kandungannya, dalam satu buah jambu biji terdapat kalori serta beberapa nutrisi. Antara lain protein, serat, Kalsium, Magnesium, Kalium, dan Vitamin C
Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin yakni vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin E, serta mineral seperti selenium, zinc dan mangan.
Melansir laman resmi Kementerian Kesehatan, para penderita tekanan darah dan kolesterol mungkin dapat mempertimbangkan manfaat jambu biji. Ini karena kandungan serat dan vitamin C yang tinggi, jambu biji diketahui dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi kolesterol.Selain itu, ekstrak jambu biji juga diyakini dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah sehingga baik dikonsumsi bagi seseorang yang berisiko terkena penyakit Diabetes. Terutama kandungan selenium, zinc, dan mangan.
Murianews, Kudus – Buah jambu biji ternyata memiliki khasiat yang banyak. Selain untuk mencegah Demam Berdarah Dengue (DBD), buah dengan biji merah ini ternyata bisa mencegah kolesterol hingga diabetes.
Jika dilihat kandungannya, dalam satu buah jambu biji terdapat kalori serta beberapa nutrisi. Antara lain protein, serat, Kalsium, Magnesium, Kalium, dan Vitamin C
Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin yakni vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin E, serta mineral seperti selenium, zinc dan mangan.
Melansir laman resmi Kementerian Kesehatan, para penderita tekanan darah dan kolesterol mungkin dapat mempertimbangkan manfaat jambu biji. Ini karena kandungan serat dan vitamin C yang tinggi, jambu biji diketahui dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi kolesterol.
Selain itu, ekstrak jambu biji juga diyakini dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah sehingga baik dikonsumsi bagi seseorang yang berisiko terkena penyakit Diabetes. Terutama kandungan selenium, zinc, dan mangan.
