Meskipun penyakit ini tidak dapat disembuhkan total, gejalanya dapat dikendalikan secara efektif melalui kombinasi pengobatan medis, perubahan gaya hidup, dan dukungan dari obat alami atau herbal.
Penyebab diabetes beragam, mulai dari faktor keturunan, obesitas, hingga pola hidup yang kurang sehat. Mengingat sifatnya yang perlu dikendalikan seumur hidup, banyak masyarakat Indonesia memilih obat herbal sebagai pendamping pengobatan karena dianggap lebih aman dan ampuh.
Melansir dari laman Ciputra Hospital, berikut adalah 10 obat alami yang dipercaya mampu membantu mengendalikan kadar gula darah:
Lidah buaya dikenal baik untuk rambut dan kulit, tetapi juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dan lemak. Kandungan lektin, mannans, dan antrakuinon di dalamnya bahkan dipercaya dapat membantu meredakan pembengkakan dan mempercepat proses penyembuhan luka diabetes.
Rempah alami ini dianggap dapat menurunkan risiko resistensi insulin dan mengurangi glukosa setelah makan. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis 1–6 gram per hari dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Anda bisa mencampurkannya ke dalam makanan atau minuman harian.
Digunakan sebagai obat tradisional di Tiongkok dan India, pare dipercaya dapat membantu mengatasi gejala diabetes dengan menurunkan kadar gula darah agar tidak naik. Pare dapat dikonsumsi dalam bentuk jus, olahan sayur, atau suplemen.
Murianews, Kudus – Diabetes melitus merupakan salah satu penyakit paling umum yang dihadapi masyarakat Indonesia, ditandai dengan tingginya kadar gula darah.
Meskipun penyakit ini tidak dapat disembuhkan total, gejalanya dapat dikendalikan secara efektif melalui kombinasi pengobatan medis, perubahan gaya hidup, dan dukungan dari obat alami atau herbal.
Penyebab diabetes beragam, mulai dari faktor keturunan, obesitas, hingga pola hidup yang kurang sehat. Mengingat sifatnya yang perlu dikendalikan seumur hidup, banyak masyarakat Indonesia memilih obat herbal sebagai pendamping pengobatan karena dianggap lebih aman dan ampuh.
Melansir dari laman Ciputra Hospital, berikut adalah 10 obat alami yang dipercaya mampu membantu mengendalikan kadar gula darah:
- Lidah Buaya (Aloe Vera)
Lidah buaya dikenal baik untuk rambut dan kulit, tetapi juga bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dan lemak. Kandungan lektin, mannans, dan antrakuinon di dalamnya bahkan dipercaya dapat membantu meredakan pembengkakan dan mempercepat proses penyembuhan luka diabetes.
- Kayu Manis
Rempah alami ini dianggap dapat menurunkan risiko resistensi insulin dan mengurangi glukosa setelah makan. Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis 1–6 gram per hari dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Anda bisa mencampurkannya ke dalam makanan atau minuman harian.
- Pare
Digunakan sebagai obat tradisional di Tiongkok dan India, pare dipercaya dapat membantu mengatasi gejala diabetes dengan menurunkan kadar gula darah agar tidak naik. Pare dapat dikonsumsi dalam bentuk jus, olahan sayur, atau suplemen.
Obat Diabetes...
- Fenugreek
Biji dari tanaman yang banyak tumbuh di Mediterania ini dikenal kaya serat dan bahan kimia yang dapat memperlambat proses pencernaan karbohidrat dan gula. Fenugreek bahkan diyakini dapat membantu menunda dan mencegah timbulnya diabetes tipe 2.
- Jahe
Ramuan yang sudah digunakan ribuan tahun untuk pencernaan dan peradangan ini, berdasarkan penelitian, dapat menurunkan kadar gula darah jangka pendek maupun jangka panjang (selama 3 bulan). Jahe bisa diseduh dengan air hangat atau ditambahkan ke masakan.
- Gymnema (Penghancur Gula)
Tanaman rambat dari hutan tropis India ini dikenal efektif menurunkan kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes tipe 1 dan 2. Sebuah tinjauan bahkan menyebut tanaman ini sebagai “penghancur gula” karena menunjukkan perubahan signifikan pada penderita.
- Ginseng
Ginseng dipercaya dapat mengatur penyerapan gula darah, sehingga mencegah kenaikan kadar gula. Penelitian di Amerika menunjukkan bahwa ginseng dapat meningkatkan sensitivitas insulin, secara signifikan meningkatkan kontrol gula darah.
- Jintan Hitam (Habbatussauda)
Jintan hitam kaya antioksidan yang mampu mengendalikan kadar gula darah. Bermanfaat menurunkan gula darah puasa, gula darah setelah makan, dan HbA1c, sekaligus membantu proses produksi sekresi insulin.
Obat Diabetes...
- Kunyit
Rempah dapur ini tidak hanya penyedap. Penelitian menunjukkan bahwa penderita prediabetes yang rutin mengonsumsi 1,5 gram kunyit setiap hari selama 9 bulan dapat mencegah perkembangan penyakit diabetes. Kunyit juga membantu mencegah komplikasi karena kandungan antioksidannya.
- Bawang Merah
Bawang merah dipercaya dapat menstabilkan kadar gula darah. Sebuah studi pada penderita diabetes menunjukkan bahwa konsumsi 100 gram bawang merah per hari dapat menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan kadar insulin tubuh.
Meskipun bahan-bahan alami ini memiliki potensi sebagai obat herbal, Anda tetap perlu mencari saran dokter dan berkonsultasi terlebih dahulu sebelum menggunakannya.
Hal ini untuk mencegah kondisi yang tidak diinginkan, seperti komplikasi atau terlalu rendahnya kadar gula darah (hipoglikemia).
