Murianews, Kudus – Beberapa orang tentu pernah mendengar atau bahkan disarankan untuk mengkonsumsi daun singkong guna menyembuhkan anemia atau kurang darah.
Kebanyakan anjuran ini diberikan oleh para orang tua. Hanya saja, terkadang kita bertanya-tanya benarkah daun singkong bisa menyembuhkan anemia?
Jawabannya benar. Melansir dari laman Halodok, anemia memang bisa dicegah dengan mengkonsumsi daun singkong. Akan tetapu, sifatnya hanya pencegahan tergantung seberapa parah anemia yang diderita.
Hal ini bisa terjadi lantaran daun singkong memiliki kandungan zat besi yang tinggi di dalamnya. Sehingga, daun singkong bisa menutup zat besi dalam tubuh.
Daun singkong ini juga sangat disarankan paba ibu yang sedang hamil. Pada masa kehamilan, darah tidak hanya membawa oksigen dan nutrisi bagi ibu, melainkan juga untuk janin.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mencegah anemia pada ibu hamil, yaitu dengan memenuhi kebutuhan zat besi.
