Rabu, 19 November 2025


Masyarakat pun kudu siap-siap menghadapi musim kemarau ini. Terutama, menjaga diri dari sejumlah penyakit yang biasa menyerang saat musim kemarau.

Penyakit-penyakit seperti virus flu dan batuk hingga diare atau bahkan demam berdarah dengue biasa menghampiri saat musim kemarau datang. Terlebih di awal-awal peralihan dari musim hujan ke kemarau.

Baca: Cegah Dampak Kemarau, Pemkab Kudus Bakal Gandeng Swasta Bangun Sumur Resapan

Nah, lantas bagaimana mencegah datangnya sakit saat musim kemarau. Ikuti tips yang diberikan Kemenkes RI sebagai berikut.

  1. Hindari udara panas di siang hari

  2. Hindari udara panas di siang hari
  3. Pakailah topi dan tabir surya
  4. Mencuci tangan dengan teratur
  5. Cukupi kebutuhan air dalam tubuh
  6. Cukupi nutrisi vitamin harian tubuh
  7. Terapkan pola hidup sehat dan bersih
Dengan mengetahui sejumlah tips kesehatan itu, diharapkan dapat meminimalisir paparan penyakit penyerta di musim kemarau.Bila mengalami gejala penyakit, segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat. Tujuannya, agar bisa segera mendapatkan penanganan yang cepat, tepat, dan sesuai dengan hasil diagnosa melalui gejala yang muncul.

Baca Juga

Komentar

Sehat Terkini

Terpopuler