Murianews, Kudus – Saat memakan jagung biasanya kita membuang rambut jagung yang menempel di sela-selanya. Mulai sekarang jangan dibuang ya. Ternyata, rambut jagung memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan kita.

Rambut jagung ternyata dapat digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit, di antaranya mengatasi kolesterol tinggi dan radang sendi.

Melansir laman Kemenkes, rambut jagung ternyata memiliki banyak kandungan antioksidan, seperti tannin, allantoin, saponin, dan fitosterol. Rambut jagung juga mengandung karbohidrat, protein, serat, serta vitamin seperti vitamin E dan vitamin K.

Di beberapa negara, rambut jagung telah diolah menjadi suplemen dan teh herbal untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Berikut manfaat dari rambut jagung untuk tubuh:

Menurunkan tekanan darah

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa rambut jagung dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Ini karena sifat diuretik di dalam rambut jagung. Artinya, bisa membuang kelebihan air dan garam dari dalam tubuh.

Selain itu, senyawa dalam rambut jagung juga diketahui bisa menghambat kerja enzim yang membantu produksi hormon angiotensin II. Hormon ini dapat meningkatkan tekanan darah di dalam tubuh.

Mengatasi diabetes

Ekstrak rambut jagung juga dikenal khasiatnya untuk mengatasi diabetes. Ini karena rambut jagung bisa memperlambat penyerapan gula di usus, sehingga mampu mencegah lonjakan gula darah di atas normal setelah makan pada penderita diabetes.

Mencegah kolesterol tinggi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfaat rambut jagung dapat menaikkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) di dalam tubuh. Oleh karena itu, rambut jagung baik dikonsumsi oleh penderita kolesterol tinggi.

Mengatasi infeksi saluran kemih

Rambut jagung juga bermanfaat untuk mengurangi gejala infeksi saluran kemih (ISK), seperti nyeri dan rasa terbakar saat buang air kecil, karena memiliki sifat antiradang.

Selain itu, rambut jagung juga mengandung senyawa yang bersifat sifat antilithiatic. Senyawa ini dapat mencegah terbentuknya batu ginjal, yang menjadi salah satu penyebab ISK.

Meringankan radang sendi

Manfaat rambut jagung berikutnya adalah meringankan gejala radang sendi, seperti nyeri, bengkak, terasa panas, dan kemerahan pada sendi. Hal ini karena rambut jagung mengandung senyawa yang bersifat antiradang, seperti flavonoid dan terpenoid.

Mencegah glaukoma

Glaukoma adalah kondisi ketika saraf penglihatan di mata mengalami kerusakan, biasanya dikaitkan dengan peningkatan tekanan dalam bola mata.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi yang mengonsumsi rambut jagung memiliki risiko lebih rendah terkena glaukoma. Dengan begitu, glaukoma dan penurunan kualitas penglihatan bisa dicegah.

Meski aman dikonsumsi dan banyak manfaatnya, konsumsi rambut jagung lebih baik dihindari jika memiliki alergi pada jagung dan produk olahannya. Konsultasikan dulu pada dokter untuk memastikan keamanan dan dosis yang tepat sesuai kondisimu.